Eu tenho fibromialgia!!!

EU TENHO FIBROMIALGIA!!!

Este blog é dedicado a tod@s que como eu sofrem de FM.
E para que as demais pessoas possam aprender e compreender o que se passa quando se tem FM.
Gostaria de dizer que nós (portadores da FM) temos uma alma viva... que dentro de nós ainda existe aquela pessoa que gosta de curtir a vida, que gosta de correr, dançar, ir a praia, trabalhar, namorar, viajar...
Mas existe um desanimo que nos domina logo quando acordamos.
E o medo de sentir dor nos limita.Com isso, nos sentimos impotentes para cuidar de nós mesmos. E então vem a depressão. E tudo vira uma bola de neve... dor - medo - impotência - depressão.
Mas quando estamos bem... realmente estamos bem... e sorrimos, cantamos, somos felizes.
Talvez por isso muitas pessoas não compreendam a Fibromialgia.

É isso... sei que não estou sozinha!!!
Ahhhh.... estou lá embaixo no rodapé !!!

segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

Muito Legal... meus novos seguidores

Olá...

Hoje abri o blogg para postar... e que grata surpresa, tenho mais alguns seguidores!!
Muito feliz mesmo, obrigada a vocês que agora me seguem e que eu também com certeza seguirei, se tiverem blogg... desta forma a gente pode trocar informações, fazer uma corrente de amizade e informar à todos sobre o que é Fibromialgia.

Bem, meu assunto hoje é falar do fim de semana... gente!!!! Que foi isso... um dente me derrubou quase o findi todo... começou a doer sabado pela manhã, varou a madrugada que nem meu remedio pra dormir deu jeito.. fiquei igual coruja, a noite toda bochechando tudo no dente pra ver se acalmava a dor... Até que no domingo por volta das 11:30h já desesperada, resolvi ir a um dentista de urgencia... moral da história...dentinho infecciconado... abriu canal... que beleza!!!

Ao menos, o resto das dores, melhoraram 80% com a injeção que tomei. Foi um alívio pois seria trágico sentir dor de dente e as outras dores também...
Agora tenho mais 2 injeções pra tomar a cada 3 dias e isso está sendo um relax total. Fazia tempo não me sentia tão relaxada e sem dores no pescoço, ombros, quadril e pés. Tomara o efeito das injeções durem muuuuito....

Tô mais animadinha hoje... até vou arriscar varrer um pouco a casa, que anda precindo de uma vassoura.

É isso aí... amanhã tenho hidroterapia... fisioterapia, na quarta tenho psicóloga e aí... chegou o carnaval !!!! Tudo pára!!
E eu também.. vou é ficar quietinha em casa... relaxando...vendo as escolas pela TV.. nem quero me mexer muito, pra não ter motivo de sentir dor, né???

Até breve pessoal (que legal... agora sei que tem gente que me acompanha!!!)

Bjs
Luisa

sábado, 26 de fevereiro de 2011

Dia de dor

Olá...

Hoje tá difícil... os pés doem muito... Fui a um ortopedista, especialista em pés.. tenho tendiniti, bursiti e preciso fazer RX para confirmar ou não se tenho esporão... e por conta da FIBROMIALGIA, doem mais além do que deveria...
Segundo meu clínico da dor tudo que for "..iti" e que causar dor... serei mais sensíviel e a dor será mais intensa.
Queria saber o que causou a visita desta "amiga inseparável" na minha vida...
Stresse???? Cirurgia??? Excesso de responsabilidade??? Trauma psicológico???
Bem... de repente foi a mistura disso tudo....
O fato é que desde que tudo começou em 01/06/2009 nunca mais parei de sentir dor...
Hoje acordei com intensa dor de dente também... mas essa melhorou com a Novalgina 1G...
Mas os pés não ... se me levanto, não consigo andar...
E ainda por cima comecei a ficar cansada fisicamente... sem motivo... ando muito cansada...
Só tenho vontade de ficar na cama, porque assim, quietinha, não sinto tanta dor...
Mas a cama também cansa e dói... sinto dor nas costas de ficar deitada...
E aí vem o baixo astral...  vontade de chorar...
Me esforço pra não chorar, porque não quero sentir pena de mim mesma.. não quero ser a coitadinha...
Quero ser forte... aguentar as dores... aguentar o cansaço...
Minha psicóloga diz que chorar faz bem... que  as vezes a mente e o corpo precisam disso para "desafogar"...
Mas eu não quero ... apesar de que o choro me vence.... já chorei bastante quando acordei...
Depois me sinto deprimida e com raiva por ter chorado... NÃO quero deixar a Fibromialgia me vencer
Sempre fui guerreira... já passei por muitas coisas bem difíceis.. e superei...
Mas eu não tinha FM... é essa "amiga insparável" que não me deixa viver... me domina... sem controle...
Vou fazer como os AA... "só por hoje"...
Tenho que comprar as injeções que o Clínico da Dor me receitou ontem... para amenizar as dores do pescoço, colune e pés..
Só por hoje vou sentir dor... amanhã será um novo dia... talvez acorde melhor...
É isso...

Até a próxima

quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

Parece que nada funciona...

Olá...

São 8 h da manhã e já acordei com dor no pescoço. É incrível, ontem eu estava ótima.
Até animada... não senti dores ontem...
Mas hoje... ahhh.... hoje é outro dia... nem todos são iguais.
Mas não vou me deixar abater... vou tomar meu remedinho... e ir pra hidroterapia.
Suportarei a dor.. a angustia... é só por hoje... amanhã será um novo dia!!
Talvez acorde melhor... (ou não)... talvez... talvez...
Minha vida ultimamente se resume nessa palavra..
Tenho que viver um dia de cada vez... curtir os dias sem dor... sofrer os dias com dor...
O difícil é superar o desanimo ante a dor...
Tenho que tentar... tenho que passar por este dia... seja ele como for...
É isso... nem dá pra escrever muito...

Até a próxima

terça-feira, 22 de fevereiro de 2011

Feliz...

Olá...

Hoje me sinto feliz...
Recebi 2 postagens no meu blogg e estou começando a conhecer pessoas no Twitter que sofrem de FM como eu...
Comecei a sentir de verdade que não estou sozinha... que neste vasto planeta chamado Terra, existem pessoas como eu, que sofrem das mesmas dores, que lutam dia a dia com o medo, as angustias...
Estou conversando com Irasema Garcia, uma moça que como eu as vezes não dorme....
Consegui alguns seguidores e páginas sobre FM...
Porque sei que somente com pessoas como eu é que serei compreendida...
Dificil para pessoas sadias, entender esta situação...
E mais difícil ainda é ser "chata"; ficar falando de doença e dor o tempo todo...
Então melhor conversar com gente que entende a gente...
Mesmo que estejamos longe... a internet nos une...
E essa é minha intenção neste blogg...

Até a próxima!!!

segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011

Mais um dia...

Olá....

Hoje passando pra "desabafar" mais um pouco...

A deprê hoje não quer me deixar em paz... Todos os meus esforços em fazer tudo direitinho, seguindo totalmente as instruções dos médicos e terapeutas, as vezes parecem ser em vão.
Na 5a. passada, depois de uma seção de fisioterapia, voltei pra casa com dores que pioraram muito e me deixaram o fim de semana prostrada, na cama...
Conforme comentei ontem, meu domingo foi ficar de "molho" esperando a dor passar...
Isso causa enorme frustração, porque faço fisioterapia pra melhorar e as vezes pioro...
Os médicos mandam ou me mexer, me exercitar... mas se faço sinto dor e se não faço posso atrofiar de vez em postura algica. Forma-se o circulo vicioso... me exercito porque dói e dói porque me exercito...
Agora comecei a sentir um cansaço inexplicável... tudo que faço me cansa...
Meu cansaço é em dobro... é emocional e agora físico também...
Quero ser eu mesma de novo... não gosto desse novo eu na minha vida..
Quero voltar a trabalhar... a viver... a ter animos e forças pra tudo...
São 18 meses de agonia... sei que existem outros fibromialgicos que levam vida normal...
Eu quero isso pra mim... se tiver que ter a fibromialgia, OK!!! tudo bem... mas quero voltar a ter vida normal...
Peço a Deus que me ajude a superar e suportar todas as angustias que a dor causa...
E peço também a Deus, humildade suficiente para aguentar a ignorancia das pessoas sobre a fibromialgia..
Pessoas que veem minha aparencia e julgam que estou bem, sem saber qual é meu dia a dia. Sem saber o sacrificio que eu faço pra sair da cama e dar os primeiros passos do dia...
Ter dor por um entorce... e não poder levantar da cama enquanto está convalecendo é uma coisa passageira... suportável
Agora... ter dor todo dia...sem motivo aparente... nem nada que a provoque... sem ao menos esperança que essa dor vá pasar algum dia... é simplesmente terrível...
Só não digo que trocaria de lugar com qualquer um que duvide de mim, porque seria desejar mal ao próximo...seria desejar que ele tivesse as mesmas dores que eu.... isso não desejo não!!!
Aos que que desconhecem essa "amiga inseparável" chamada FIBROMIALGIA, eu só tenho uma coisa a dizer: Busquem informações com médicos, com pessoas que sabem sobre o assunto, ou até mesmo na internet... Existe uma ampla informação sobre essa doença em várias linguas por sinal... e por favor NÃO JULGUEM, NÃO DUVIDEM porque a Fibromialgia é REAL...e faz sofrer muito.... muito mesmo... no corpo e na alma!!!

Até a próxima...

Desanimada

Olá...

Estou postando mas um pouco desanimada... Criei este blog com a intenção de reunir amig@s fibromialgicos para dividirmos nossas vivencias com essa amiga inseparável... discutir sobre nossos direitos, sobre tratamentos, ´relacionamentos sejam com noss@s  parceir@as, familia, trabalho, enfim...
Mas, lamentavelmente não estou tendo o retorno... não há visita... não há comentários... nada...
Continuo me sentindo sozinha...
Hoje talvez esteja mais deprê que nunca...acordei cansada... com dores por todo o corpo... suportáveis, mas mesmo assim limitantes porque o medo de fazer alguma coisa e aumentar a dor me paralizou...
Sinto muita dor nos pés e no pescoço... quadris, lombar e costas... meus braços doem como se eu tivesse carregado muito peso e as pernas como se tivesse corrido quilometros...
Fiquei o dia de cama... de molho... com medo de me mexer e piorar ....
Agora me sinto cansada de ficar na cama.... e resolvi desabafar aqui no meu blog...
Mesmo que ninguém leia... ou  se alguém ler e não quiser comentar, não faz mal..
Tenho que colocar pra fora minhas frustrações para não deixar a depressão bater na minha porta!!!
É isso!!!
Até breve....